Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
113.8 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 53.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
720 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 26.21g | Carbs: 66.72g.
Breakfast: Мандарины, Кофе с Молоком, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Сыр-Бор Сыр Российский. Lunch: Кофе с Молоком, Tuc Крекер, Пять Океанов Горбуша Слабосоленая, Картофель Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|