Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
944 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 64.77g | Carbs: 70.04g.
Breakfast: Sporty Collagen Шоколад-Вишня, Sporty Печенье Черника , Schogetten Молочный Шоколад с Начинкой "Клубничный Йогурт", Landers Сыр Легкий 30%, С Пылу с Жару Блины для Фаршировки. Dinner: Винегрет, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Гречишный, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|