Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
119.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 49.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1996 kcal
|
Fat: 168.44g | Prot: 98.92g | Carbs: 23.98g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Сельдерей, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Огурец (с Кожурой), Сало, Яйцо Куриное. Lunch: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Окей Свинина Шея. Dinner: Пекинская Капуста, Сельдерей, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Окей Свинина Шея. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|