Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
961 kcal
|
Fat: 37.70g | Prot: 42.88g | Carbs: 113.33g.
Breakfast: Имбирь Маринованный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Роллы, Сахар, Чай. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Нагетсы (6), Сахар, Чай. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Пекинская Капуста, Чай, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|