Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
1756 kcal
|
Fat: 76.18g | Prot: 93.84g | Carbs: 173.45g.
Breakfast: Мёд, Millennium Golden Nut Hazelnuts Dark Chocolate , Новгород-Северский Сыр Сулугуни, Печеное Яблоко, Novus Тыква Гриль, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Boom Choc Изюм в Шоколаде , Новгород-Северский Сыр Сулугуни, Цархліб Хлеб Житнє Диво, Индейка Тушеная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_*Ксюша_*'s Weight History
|