Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
1815 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 111.95g | Carbs: 210.68g.
Breakfast: Orion Choco Pie Cherry, Махеевъ Джем Клубничный, Хурма, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Кировский Булочка с Маком, Картошка Печеная, Куриная Грудка. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сибирская Коллекция Пельмени с Телятиной . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|