Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
1678 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 106.30g | Carbs: 127.69g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Мандарины, Олейна Масло Растительное , Barilla Макароны Вареные , Котлета Куриная. Dinner: Snickers Minis, Twix Mini, Олейна Масло Растительное , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ростик'c - KFC Острый Шефбургер Де Люкс . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Karpyhina's Weight History
|