Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
1324 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 104.41g | Carbs: 121.92g.
Breakfast: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Matti Мюсли Соленая Карамель, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Алексеевское Сгущенка, Приволжский Творог 1,8%. Lunch: Салат из тунца с яйцом, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные. Dinner: Павловская Курочка Ветчина из Филе, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, My Choice Nutrition Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Atletka-kotletka's Weight History
|