Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
666 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 628 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
836 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 47.89g | Carbs: 92.92g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Простоквашино Творог 2%, RED Апельсин и Миндаль Темный Шоколад. Dinner: Край Каравай Батон с Молоком, Дым Дымыч Колбаса Особая, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лаваш Тонкий. more...
|
Gaining 274.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|