Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
976 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 24.44g | Carbs: 141.11g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Чудо Молочный Коктейль Шоколад. Lunch: Хлебозавод 3 Слойка с Яблоком, Щи. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulsem.Kayumova's Weight History
|