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Pesée matin Diète jours 2
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79.6 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 November 2022:
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1226 kcal
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Fat: 85.75g | Prot: 52.70g | Carbs: 69.30g.
Breakfast: Bulk Powders Graine de Chia, Cannelle, Graines de Courge, Noix, Pâturages Yaourt à la Grecque, Framboises Congelées Non Sucrées, Nescafé Cappuccino. Lunch: Pâturages Yaourt à la Grecque , Noix, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Auchan Cancoillotte Nature, Tomates Cerises, Salade Verte, Oignons Rouges, Maggi Bouillon Kub Volaille, Carottes, Poireau Cuit, Blanc de Poulet. Dinner: Graines de Courge, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Salade Verte, Tomates Cerises, Avocat, Pâturages Camembert. Snacks/Other: Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Bio Sirop d'agave, Senseo Cappuccino Original. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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