|
Ну что, день рождение закончилось, пришли КД, пришли отеки и пришли дополнительные килограммы. Будем возвращаться к своему питанию
|
68 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
420 kcal
|
Fat: 15.71g | Prot: 26.16g | Carbs: 47.27g.
Breakfast: FITKIT Печенье Макарон Латте, Перекресток Виноград Белый, Пятерочка Виноград Тайфи, Голубика, Клубника, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха, Яйцо, Помидоры, Союшка Тофу Мексика. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
 Comments
Изнурительная диета, голодание или... Съем - ка я ещё кусочек...🤫
А потом... Тяжкие вздохи около шкафа и зеркала🤦♀️
Знакомо??????? 🙀
А хочешь:
👠Красивую фигурку;
👠Здоровье;
👠Позитивное общение;
👠Мотивацию.
?????????????????????????
Жду тебя в чате💋 "Стройняшки" 💋! Отправь мне в ватсап: "Хочу в чат" по номеру:89000874814 И ты увидишь, что худеть замечательно и интересно, а результат не заставит тебя ждать!!! 🤩😍
15 Nov 22 by member: elenka6797
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dav.mari's Weight History
|