Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1769 kcal
|
Fat: 89.20g | Prot: 104.73g | Carbs: 139.56g.
Breakfast: Millennium Golden Nut Hazelnuts Dark Chocolate , Печеное Яблоко, Novus Тыква Гриль, Новгород-Северский Моцарелла Палочки Домашние, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Bob Snail Мармелад Груша Апельсин В Молочном Шоколаде, Bounty Батончик Баунти, Комгалком Хлібці З Насінням Гарбуза, Новгород-Северский Моцарелла Палочки Домашние, Инделика Бедро Индейки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_*Ксюша_*'s Weight History
|