Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1505 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 129.85g | Carbs: 105.58g.
Breakfast: Перекресток Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо, Bite Молоко Фундучное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе. Lunch: Перекресток Огурцы Малосольные, Макфа High Protein Pasta Livingood, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Cheese Gallery Сыр Пармезан, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Dinner: SPAR Пицца 4 Сыра, Меридиан Креветки Тити в Рассоле, Салат Айсберг, La Trattoria Пармезан, Roberto Сухарики для Супов и Салатов, Ноль Грамм Соус Цезарь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали_92's Weight History
|