Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
82.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
591 kcal
|
Fat: 31.35g | Prot: 33.98g | Carbs: 40.97g.
Breakfast: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Хлеб Заварной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ia3839082's Weight History
|