Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
44.1 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1310 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 125.87g | Carbs: 80.81g.
Breakfast: Творожная запеканка с яблоками, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Капуста Белокочанная, Кабачок, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|