Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
81 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1196 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 43.35g | Carbs: 144.14g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо. Lunch: Ашан Нагетсы, Аджика, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Красная Цена Зефир Ванильный , Черемушки Торт Чародейка, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|