Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1815 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 121.04g | Carbs: 179.68g.
Breakfast: Дары Океана Форель Слабосолёная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Сырое, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес, QNT Whey Protein ° Vanilla Flavour*, Заботливая Хозяйка Сыр Голландский. Lunch: Federici Перья Рифленые #23, Куриное Филе МОЁ. Dinner: Federici Перья Рифленые #23. Snacks/Other: Bombbar Peanut Butter Protein Bar, Геркулес Геркулес Традиционный , Распак Сухое Молоко 26%, Ашан Молоко 3,2%, Ulker Susamli Cubuk Kraker. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vi.tori.leto's Weight History
|