Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1580 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 84.66g | Carbs: 181.38g.
Breakfast: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Bombbar Вафля, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Яблоко, Традиция Тартин, Parmalat Молоко 0,5%, Mr. Djemius Butter Wave Печенье Карамельное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|