Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
35.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
637 kcal
|
Fat: 30.17g | Prot: 36.59g | Carbs: 59.87g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Lunch: Цезарь Салат, Куриный Суп Лапша. Dinner: Чай с Лимоном, Яичный Белок, Куриный Суп Лапша, Свекла Вареная. Snacks/Other: Пекинская Капуста, Пастила, Яблоко Зеленое, Мандарины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinella13's Weight History
|