Cetose + treino + lipo = Já deu certo
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103.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 November 2022:
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1202 kcal
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Fat: 89.18g | Prot: 79.94g | Carbs: 20.23g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Viver Bem Semente de Girassol, Alface, Limão, Ovo, Mãe Terra Chia Semente. Dinner: Seara Mortadela Defumada, Leão Chá de Camomila, Friboi Carne Moída de Acém, Ovo, Vale da Canastra Queijo Parmesão , Vigor Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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aiseamaral's Weight History
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