|
24 часа голодания тяжеловаты. Спать невозможно, какое-то мучение всю ночь и утром так же. Единственное на что я жалуюсь это бессонница. Ближе к 24 ч слабость появилась, дрожь в руках и лёгкое головокружение. Плюс ко всему сильная сухость во рту и жажда.
|
49.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
102 kcal
|
Fat: 6.94g | Prot: 7.49g | Carbs: 2.50g.
Breakfast: Вода. Lunch: Кофе. Dinner: Омлет с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|