|
+0.9 за неделю
Пора возвращаться в режим
|
60.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1608 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 36.72g | Carbs: 172.84g.
Breakfast: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Адреналин Раш Энергетик, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Lay's Чипсы, Пиво. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.969.'s Weight History
|