Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1918 kcal
|
Fat: 102.87g | Prot: 113.10g | Carbs: 136.19g.
Breakfast: Яблочное Пюре Несладкое, Novus Тыква Гриль, Батон, Яблочное Пюре Несладкое, Bob Snail Мармелад Груша Апельсин В Молочном Шоколаде, Новгород-Северский Моцарелла Палочки Домашние. Lunch: Galfim Сушки из Пророщенной Ржи, Bounty Батончик Баунти, Комгалком Хлібці З Насінням Гарбуза, Новгород-Северский Моцарелла Палочки Домашние, Инделика Бедро Индейки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_*Ксюша_*'s Weight History
|