Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1815 kcal
|
Fat: 73.35g | Prot: 93.75g | Carbs: 193.33g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Орех Пекан, Банан, Мистраль Булгур, ВкусВилл Манго. Lunch: Ашан Шампиньоны, Красный Лук, Global Village Чечевица Красная, Мираторг Печень Цыплят-Бройлеров. Dinner: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. Snacks/Other: Банан, ВкусВилл Имам Баялды, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Ёбатон Печенье со Вкусом Лимон-Лайм. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|