Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1232 kcal
|
Fat: 46.45g | Prot: 98.73g | Carbs: 99.51g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Halls Жевательные Конфеты со Вкусом Арбуза, Gusto Майонезный Соус Fitness 15%, Сельдь Соленая, Сыр, Рис Вареный. Dinner: Роганский Мясокомбинат Копчено-Вареный Окорочка . Snacks/Other: Major Grain Злаковый Батончик Малина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.Lavrushka.'s Weight History
|