Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
701 kcal
|
Fat: 27.94g | Prot: 26.25g | Carbs: 84.72g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Пятерочка Авокадо. Dinner: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Eattery Ризотто с Креветками, Сладуница Зефир Ванильный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vesta.komarovskaya's Weight History
|