Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1639 kcal
|
Fat: 82.25g | Prot: 56.72g | Carbs: 166.13g.
Breakfast: Сахар, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Край Каравай Хлеб Тостовый, Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо. Lunch: Сахар, Семга Слабосоленая, Край Каравай Хлеб Тостовый. Dinner: ВкусВилл Чизкейк Малиновый, НЕВА Зефир Дони Зефирони, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Белый Хлеб, Карусель Плов с Курицей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|