Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
123.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 53.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1741 kcal
|
Fat: 86.97g | Prot: 58.34g | Carbs: 189.08g.
Breakfast: Good Food Чернослив без Косточки. Lunch: Щедрые Хлебцы с Чесноком , Помидоры, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Правильное Решение Оливки с Анчоусом, Холодушка Сало по-Сибирски Оригинальное, Стародворье Колбаса Русская по-Стародворски, Домашкино Творог 5%, Каравай Хлеб Деревенский с Отрубями, Яйцо. Snacks/Other: Хрустящая Корочка Арахис в Глазури, Чернослив, Помидоры, Щедрые Хлебцы с Чесноком , Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пока что гусеница's Weight History
|