|
вечерний зажор проблем)
|
82.7 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1622 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 57.94g | Carbs: 202.77g.
Breakfast: Помидоры, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мэри Батон Багет, Кофе с Молоком. Lunch: Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом, ВкусВилл Картофель Тушеный с Грибами . Dinner: Ветли Печенье Домашнее, Сгущенка, Зеленый Чай, Гуляш из Говядины, Лапша Удон (Вареная). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|