Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2022:
|
2156 kcal
|
Fat: 95.42g | Prot: 64.58g | Carbs: 193.71g.
Breakfast: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Вареное Яйцо, Доширак Квисти Вкус Грибов. Lunch: Каравай Рулет Бриошь с Маковой Начинкой, Фаршированный Перец, Салат Витаминный, Швепс Биттер Лемон. Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Dr. Diesel Пивной Напиток Ежевика Грейпфрут, Дымов Колбаса Балыковая, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria2145's Weight History
|