Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2022:
|
1773 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 79.14g | Carbs: 168.08g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, ✅ Запеканка-Суфле 2.0. Dinner: Amstel Пиво Безалкогольное Natur Berries, Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Orion Choco Pie Original, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея), Бахрома Шашлык из Бедра Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss_kuyun's Weight History
|