Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2022:
|
1474 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 33.86g | Carbs: 228.91g.
Breakfast: Eco Батончик Мюсли, Растишка Молочный Коктейль Банан Клубника. Lunch: Кухня без Границ Картофельное Пюре с Соусом с Кусочками Куриного Филе, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Dinner: Сибирское Подворье Сыр Чуйский с Кедровым Орехом. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты "Васильки", Яблоко, Pepsi Drive Me Nitro Boost. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mags1511's Weight History
|