Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2022
|
44.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2022:
|
1005 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 36.02g | Carbs: 123.39g.
Breakfast: Кофемания Латте Матча, Ермолино Рулет Куриный, Новониколаевский Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Омлет или Яичница с Сыром, Ашан Шампиньоны. Lunch: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Русский Холод Мороженое Шоколадное Юбилейное, Сметана , Элика Вареники с Картофелем и Грибами, Элика Вареники с Адыгейским Сыром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia13.58's Weight History
|