Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2022:
|
1872 kcal
|
Fat: 100.26g | Prot: 53.35g | Carbs: 185.97g.
Breakfast: Чай с Молоком, Fantelle Торт Пчелка, Fantelle Торт Пчелка, Клементины. Lunch: Дымов Сырокопчёный Бекон. Dinner: Подсолнечное Масло, Обычные Блины, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Желток, Роллтон Лапша Яичная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|