|
Всем привет!😌
Тут я выкладываю красивые завтраки, обеды и ужины!❤
Моя цель - набрать вес. Буду рада полезным советам по набору веса. 🐈⬛
|
36 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2022:
|
1347 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 33.73g | Carbs: 180.51g.
Breakfast: Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Source Naturals Псиллиум, Ратибор Варенье Клубничное, Любятово Хлопья Медовые. Lunch: Огурец (с Кожурой), Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Snacks/Other: Голден Яблоко , Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок 15%, Нутелла Нутелла с Палочками. more...
|
steady weight
|
 Comments
Да не хочешь ты набрать,уж извини
Это все по журналу видно.Не обманывай других и главное себя
04 Dec 22 by member: grecha0987
|
grecha0987,человек старается набрать вес и восстановиться как может. Могли бы не умничать а поддержать.
04 Dec 22 by member: бродячий цирк
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElizaMeow's Weight History
|