Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2022:
|
837 kcal
|
Fat: 20.72g | Prot: 110.26g | Carbs: 41.16g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 0%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Лосось. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|