Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
746 kcal
|
Fat: 38.44g | Prot: 58.38g | Carbs: 43.19g.
Breakfast: Куриное Крыло, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Яйцо, Простоквашино Безлактозное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, USN Протеиновый Коктейль, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|