Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2022
|
51 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2022:
|
1449 kcal
|
Fat: 81.23g | Prot: 99.28g | Carbs: 76.77g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Жареное Яйцо, Глобус Хлеб Чемпион, Свиная Корейка (Целая, Постная), Авокадо Авокадо. Lunch: Бабаевский Шоколад Люкс, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Селедка под Шубой. Dinner: ВкусВилл Пюре из Капусты Брокколи, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Красное Яблоко, Хурма, Свиная Корейка (Целая, Постная). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlobno.ytro's Weight History
|