Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1505 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 118.94g | Carbs: 130.19g.
Breakfast: Озерский Сувенир Мармелад Апельсин, Настин Сластин Ореховая Карамель, Ветчина Куриная, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Дары Океана Форель Слабосолёная, Курцево Сыр для Жарки Халуми, Бурже Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Капуста Тушеная без Масла, Белая Птица Голень Куриная с Кожей, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|