|
Привет привес🤣 мороженое на ночь было вкусным
+очень плохо спала сегодня
|
66.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2022:
|
1387 kcal
|
Fat: 61.67g | Prot: 76.53g | Carbs: 127.26g.
Breakfast: Красная Цена Сливки 10%, Кофе, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Шаурма Сити Шаурма Классическая Мини. Lunch: Франклинс Бургер Чикенбургер. Dinner: Перекресток Грейпфрут Красный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Пятерочка Чиабатта Классическая, Мясная Ферма Карбонад Копчёно-Варёный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Snacks/Other: Адреналин Раш Апельсиновая Энергия, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Bombbar Protein Cookies Cherry. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra ✔️'s Weight History
|