|
День 92
Питание на дефиците ккал. Умничка
|
82.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
1106 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 51.58g | Carbs: 111.70g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Олейна Масло Растительное , Помидоры, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Яшкино Печенье Клубника Сдобное, Кухня на Районе Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luyboff1209p's Weight History
|