Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
1238 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 68.94g | Carbs: 129.35g.
Breakfast: Минтай Запечённый, Сыр Российский, Pizza Mia Картофель Печёный, Морковный Кекс, Шармэль Зефир Яблочный, Сырники Домашние, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|