|
Ура!Вес пошёл вниз 🙆♀️💃🔥🔥🔥
|
65.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
1488 kcal
|
Fat: 85.71g | Prot: 57.92g | Carbs: 123.15g.
Breakfast: Сыр Чечил, Багет, Кремлевское Спред , Rosso Миндаль , Фундук Фундук, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Голубика, Льняное Масло, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сыр Чечил, Campina Сливки Порционные, Пестравка Творог Рассыпчатый 9%. Snacks/Other: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Арахисом, Дикси Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Monica1540's Weight History
|