|
мне не нравится мой психолог... все, что она на деле предпринимает– лишь принцип запугать меня то пнд, то тем, что долго я в таком режиме не протяну, родителями, например, или чем то в таком духе. как ей не понять, что мне до всего этого просто нет дела? у меня не осталось страхов, как и ценностей, как и понимания, чего я хочу. неужели мы не должны решать именно такой вопрос, не ограничиваясь наставлением меня на путь истинный в виде советов чего сегодня нужно поесть побольше и пресловутым ежедневным молодец, окруженным сердечками. стоит ли говорить о том, что ее похвала либо мной не воспринимается вообще, либо читаю в этом "теперь тебе недостаточно плохо, чтобы получать помощь". в тупую наедаясь, да, я буду вызывать меньше вопросов у окружающих, но какой в этом толк? вновь вернусь к селфхарму, и я говорю ей об этом достаточно часто, но меня, видимо, не слышно. еда– метод, не более того
|
45 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
717 kcal
|
Fat: 20.46g | Prot: 46.66g | Carbs: 87.10g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Куриный Суп. Dinner: BeFit Борщ Постный . Snacks/Other: Подсластители , Чай, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яйцо. more...
|
steady weight
|