Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
1773 kcal
|
Fat: 97.65g | Prot: 91.04g | Carbs: 131.46g.
Breakfast: Good!Es Протеиновый Батончик с Кокосовым Вкусом, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Сливочное Масло, Бахетле Хлеб Фитнес. Lunch: Кофе, Красная Цена Сливки 10%, Good!Es Протеиновый Батончик с Кокосовым Вкусом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Перекресток Грейпфрут Красный, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Груша. more...
|
|
1824 kcal
|
Exercise:
Hiking - 38 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra ✔️'s Weight History
|