Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2014
|
84 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 03 November 2014:
|
1758 kcal
|
Fat: 74.16g | Prot: 130.63g | Carbs: 148.22g.
Breakfast: Индолина Бефстроганов из Мяса Индеек, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Global Village Горчица Русская, Красный Лук, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Зеленый Листовой Салат, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Коровино Ветчина из Индейки, Яичный Белок. Lunch: Махеевъ Кетчуп Лечо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ржаной Хлеб, Коровино Ветчина из Индейки, Кофе с Молоком, Окей Груша Конференс. Dinner: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Махеевъ Кетчуп Лечо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Коровино Ветчина из Индейки, Хлеб Черный, Индолина Бефстроганов из Мяса Индеек, Гречка Отварная, Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darkcake's Weight History
|