Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
965 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 32.76g | Carbs: 119.62g.
Breakfast: Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан, Фисташки, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Чай, Мёд, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Свити, Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленный Яичный Желток. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Mechtatel'nitsa_'s Weight History
|