Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
769 kcal
|
Fat: 16.91g | Prot: 64.74g | Carbs: 81.16g.
Breakfast: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Кабачок, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука. Lunch: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Филе Индейки, Пятерочка Тыква Баттернат, Bravolli Чечевица Футбол Красная. Snacks/Other: Sporty Light Protein Cookie Salted Caramel. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaSladkii's Weight History
|