Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
1270 kcal
|
Fat: 36.92g | Prot: 49.95g | Carbs: 183.98g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Банан, ЭГО Простокваша Мечниковская . Dinner: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Экомилк Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|